iHerbでプロモコード10%オフセールが開催されてますね！
くまおはスキンケア系のお気に入りは既に買いだめしているので、
今回はコロナ対策に、免疫力に良さそうなサプリメントをお買い物しました。
「コロナに効く」というものはないのですが、単純に体の免疫力を上げておけばしっかり予防になるのかなと。
プロバイオティクス
身体の免疫力の約70％もの免疫細胞は腸にあると聞いたことがあるので、
プロバイオティクスのサプリを取り入れてみました！
これまでホコニコのラクトフェリンを飲んでたのですが、
腸内環境には自信がないので、プロバイオティクスも追加して、追い腸活です。
最近ぐみのサプリにハマってます。
すこし独特の風味もありますが、フルーツ味で美味しい😊
サプリをグミにすると飲み忘れがぐっと減って、
やっぱり美味しさ・手軽さって大事だなって実感してます笑
Nature’s Bounty, プロバイオティクスグミ、パイナップル、ラズベリー＆オレンジ、生きた培養菌40億、60粒
ビタミンD3 + K2
ビタミンDが免疫に良いと聞いて！
ビタミンDはKと一緒にとることで良い働きをしてくれる（というかビタミンDの欠点を補ってくれる）ので、2つの栄養が摂れるこのグミサプリにしました！
Nordic Naturals, ビタミンD3 + K2グミ, ザクロ, 60グミ
ビタミンD3 + K2のグミサプリは実家と自分用に２つ買ってたのですが、
そういえば実家は5人いるから1つじゃ足りないよな～と2個とも送っちゃいました。
なので、実物の写真や味のレポはなし💔
くまおはビタミンDならこっちのサプリがあるんでね。
グミじゃないから美味しくはないけど、ビタミンDもKも、マグネシウムもカルシウムもとれる優れものです。
まだ閉経どころか出産すらしてないんですけど、
骨粗鬆症や、骨密度の低下によるたるみ予防に飲んでます。
↓詳細はこちら
実家にもこっちを送ってあげたかったんですが、粒が大きくて祖母にはつらいかなぁと。
その点グミってほんとに便利・・・💑
ちなみにパッケージはサイトに載っているものでなく、旧デザインがとどきました～。
Life Extension, Bone Restore with Vitamin K2, 120 Capsules
亜鉛＆エルダーベリー
亜鉛が風邪とかに良いのは有名なんですが、エルダーベリーも結構エビデンス（パレオさん参照）がしっかりしていて、風邪対策にすごく良いそうです！
（たしかコロナってもともと風邪菌とかなんとかってTwitterで読んだんだけど合ってるかな）
こちらのグミサプリはビタミンCも入ってるし、味も美味しいらしいから良さそうだな！って。
こちらも2つ買って両方実家に送っちゃったので写真や味のレポはなしですが・・💦
Doctor’s Best, ビタミンC＆亜鉛入りエルダーベリーグミ、ベリーブラスト、60粒
ビタミンC
いつも飲んでるビタミンCの粉末ジュース！
微炭酸でファンタオレンジみたいな香りがして、美味しい💑
実家の姉がジュースが好きなので、どうせ飲むならビタミンCにしてよ～と思ってこちらも送りました🐻
Emergen-C, 1,000mgビタミンC、スーパーオレンジ、30袋、各9.1g（0.32oz）
おしまい
以上、くまおの健康のためのサプリでした！
実家から「グミサプリ、全体的に普通に美味しかった」とのことでした！
くまおはテレワークであまりお外にでないし、持病もないし、
学生時代ほぼ皆勤賞だったし、ブラック企業お勤め時でも心身ともに超健康体で回りから褒められるくらい
な健康体なので、買ったサプリはほとんど実家に送っちゃいましたが、
若い人でも重症化されている方も多いみたいなので、引き続き慎重に生活したいところですね🐻
今回のセールのプロモコードは1回しか使えないので、
またセールになったら自分の分を買おうと思います🌞
くまおブログ見てくださっている方の中には、
どうしても外出しないといけない環境の方もたくさんいらっしゃると思います。
健康第一に、どうぞご自愛くださいませ。
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