目元の表情ジワに悩んで、1ヶ月ほど前からセラミドのサプリを取り入れてみました!
全身の潤いケアにもおすすめです💑
表情ジワの原因は?
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内側からセラミド補給
(
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ディフェンセラの潤い成分は、米胚芽由来グルコシルセラミドというもので、
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ちなみに、外側からのスキンケアにセラミドを取り入れる場合は化粧水よりもオイルベースの美容液かクリーム系を選ぶのがおすすめ。
セラミドは油に溶ける脂溶性なので本来は水には溶けないのだそう。
化粧水には元々配合しにくいので、配合するためには何かしら別の成分を混ぜないといけないらしいのですが、それって肌に良い成分なのか疑問なところらしい(゜-゜)💦
お肌のためにはシンプルなスキンケアがいいし、お肌のためにセラミドを取り入れるのに、余分な何かも肌につけるのってどうなの?って。
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セラミドサプリ比較
- ダイセル ピュアセラミド
こんにゃくセラミド1800µg(1.8mg)
税込3,100円 - オルビス ディフェンセラ
米胚芽由来グルコシルセラミド1.8mg
税込3,456円(ネット初回だと税込み2,916円) - DHC セラミド モイスチュア
米由来グルコシルセラミド3.5mg
税込1,566円最安 - Life Extension お肌を回復させるセラミド
フィドセラミド350mg
iherbで2,089円 - SKINCEPTION フィトセラミド350
フィドセラミド350mg
(ビタミンA5000iu、ビタミンC60mg、ビタミンD400iu、ビタミンE30iu)
オオサカ堂ヤマト便で2,521円
※オオサカ堂・iherbは値段変動あり
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- 臓器などに使われるなんとかセラミド(わすれた)
- お肌や髪などに使われるグリコシルセラミド
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各サプリの感想
とりあえず、全部を順番に10日間ずつ、30日間飲みました!
ので、ちょっとどのサプリが良いとかはイマイチ分からないのですが、潤いは良い感じそうです。
3か月くらいで結果がでると読んだのですが、ディフェンセラを飲み始めて1週間くらいたったあたりで、なんか良い気がする。と。
劇的変化ではないですが、背中とか乾燥しがちな部分が気にならなくなったり。
(美肌系のサプリって顔より体に効果を実感することが多い(゜-゜)💦)
ということで、それぞれのサプリの感想を挙げてみました。
オルビス ディフェンセラ
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正直、少し高いけどViViモデルの八木アリサちゃんがこれ飲んでから肌の調子が良い気がするから続けてるってYoutubeか何かで言ってたので、買いました💓
クリニック専販のものや、国内外の結構マイナーな商品とかでも良い物なら紹介するイメージがあるので、八木アリサちゃんのSNSはこまめにチェックしてます😂
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ちなみに、ディフェンセラは薬局やドンキになくて実店舗で買ったのですが、公式サイトから買った方が安かったので、次回はネットから買おうと思います😂
- 定価→税込3,456円
- ネット初回→税込2,916円
公式サイト
楽天
定形外郵便送料込 ORBIS オルビス ディフェンセラ ゆず風味 30日分(1.5g×30包) 特保 トクホ セラミド 乾燥肌
Amazon
オルビス(ORBIS) DEFENCERA(ディフェンセラ) 30日分 ◎飲むスキンケア◎[特定保健用食品]
DHC セラミド モイスチュア
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楽天
【ゆうパケットのみ送料無料】ディーエイチシー DHC セラミド モイスチュア 30粒/30日分 機能性表示食品≪セラミド含有米抽出物含有食品≫『4511413624722』<DHCK>
Amazon
SKINCEPTION フィトセラミド350
同じフィドセラミド(植物性セラミド)350mgが入った「Life Extension お肌を回復させるセラミド」と迷いましたが、
SKINCEPTIONはセラミドに加えビタミンA,C,D,Eも入ってて潤い以外の面でもお肌によさそうだったのでこちらに!
ちょっと他のサプリよりも有効成分が多いからなのか、セラミドの量が多いからなのか、肌の調子が良いです😊
でも色々入っている分、カプセルも大きい😨
海外サプリの大粒に慣れていない方は、DHCかオルビスのサプリがおすすめかも😨
オオサカ堂
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楽天
倉庫休みの為:1月末出荷予定【楽天海外直送:日時指定不可】スキンセプション フィトセラミド350・30錠 1本SkinCeption スキンケアサプリメント
Life Extension お肌を回復させるセラミド
こちらは飲んでないのですが、普段からよく購入する信頼してるブランドLife Extensionのサプリです😌💓
パッケージは白いのと青いのがあるのですが、デザインが変わっただけなので中身は同じ物です。
Amazon
Life Extension スキンリストアリング セラミド 30粒
楽天
スキンリストアリング フィトセラミド(リポウィート/植物性セラミド)30粒 サプリメント
iHerb
おしまい
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「DHCはうちで作ってる原価900円くらいのものを、1100円くらいで売ってる」
っておっしゃってたんですよね。
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🐻coment🐻
くまおさん八木ちゃんのSNSチェックしてるんだな〜って前々から思ってたので今回、理由みてやっぱり!って思ったのと感心しました🤣💕
くまおさんのブログみて、オオサカ堂で色々買ってみて、ordinaryもチェックしてるのですが、普段の自分のスキンケアとかルーティンにどうやって入れていこうかとか悩んでるので、お時間ある際に、くまおさんの毎日のルーティン(朝〜夜の美容液やクリーム、サプリの順番や飲んでる種類など)知りたいです!!
もかさん
ばれてましたか🤣
田中みな実さんとか福田彩乃さんとか、美意識高い人のSNSはめちゃめちゃチェックしますが、
八木ちゃんの美容は特にだいすきです💑
>くまおさんの毎日のルーティン(朝〜夜の美容液やクリーム、サプリの順番や飲んでる種類など)知りたいです!!
リクエストうれしいです。ありがとうございます😊
ルーティンってなんだかyoutuberみたいで照れますね🤣笑
たしかに紹介しているものって、毎日全部は使ってはいなくて、使い分けたり部分的に使ったり。
そのあたりも少しずつまとめてみます!