iherbが24%OFFということで、iherbのお気に入り商品の中でも、
リピしたことがある・ストックがあるものだけをまとめてみました💓
気に入ったものはずっと使い続けるし、
購入品！って紹介したりもしているので、
しょっちゅうブログを見てくれている方にとっては
「見たことあるなー」ってものだけになっちゃうと思いますが、、
おすすめ品をまとめたいなぁと思っていたので、これを期にまとめてみました💓
セールのせいか、既に在庫がないものもあるんですが、
ぜひ今後のお買い物の参考にしてみてください🍀
スキンケア
マッドヒッピー ビタミンC誘導体美容液
ビタミンCは飲むのも塗るのも大好きで、iherbの他のビタミンC美容液とか、The ordinaryとかBSコスメとか色んなのを使ってきたんですが、
個人的に、これが1番肌の調子が爆上がりします✨
色々試したくて浮気しまくりだけど、
この美容液だけはセールの時に買い足して常にストックがあるし、友達にプレゼントしたりもするくらいお気に入り✨
酸化しやすいビタミンC誘導体が安定するよう遮光瓶で水分量が少ないし、
私は使っていて肌に刺激を感じたりもしないので、とにかくダントツで大好き。
気付けばストックがラスト1本になってたから、
今回のセールで買い足そうと思ったら既に在庫切れになってました😢
Eucerin コエンザイムQ10アンチリンクルクリーム
とにかく、メイクのりを邪魔しないどころか、ギトギトしないのにつるっと艶肌を作ってくれる神。
お化粧した後、水光肌！みたいなピカピカの艶じゃなく、
スキンケアしたてみたいなしっとりとした自然な艶のメイクに仕上がるので気に入ってます。
（ファンデとの相性もあるかな？）
ノンコメドジェニックでニキビのもとになりにくいし、
アルコールに敏感なお肌なのでアルコールフリーなのもうれしい。
とにかく低刺激で潤うおすすめのクリームです💑
CeraVe、スキンリニューイングレチノールセラム
美肌と言えば、ビタミンC誘導体と同じくらい信頼のあるレチノール！
レチノールはレチノ反応で皮向け、赤み、ひりつくなどがあって敏感肌さんはNGなんですが、
肌の老化防止や色素沈着、毛穴の改善に目に見える効果が実感できるからだいすき。
以前は、iherbと言えばこれってくらい定番のLife-floのレチノールA 1％を使っていたんですが、なんせ反応が激しすぎて。
最近はそんなに高濃度のものを使わなくてもいいくらい、だいぶ肌が綺麗になったので、
効果も反応もマイルドなCerave レチノールを使っています。
皮剥けはほんのりあるけど、赤くなったりしないので、はじめてレチノール系のコスメを使う方にも良いかも。
ボディケア
Aveeno, デイリー･モイスチャー･ローション
パケ買いだったんだけど、お肌がうるうるしっとりするからお気に入りに。
お風呂上りに全身に塗りたくってます。
ニオイは臭いけど
赤ちゃんにも使える優しいクリームで、冬場は欠かせません💓
Eucerin, ラフネスリリーフローション
座りっぱなしでごわつきがちなお尻やカカトなど、
角質が厚くなって手触りの悪くなってしまった部分用に！
角質に水分を与え柔らかくしてくれる成分「尿素」が入ったボディクリームです。
AHAやセラミドなども入っていて、毎日使っていると本当に肌が柔らかくなるのを実感します💓
サプリ
ife Extension, Bone Restore with Vitamin K2
今はパッケージがリニューアルして青いやつになってるよ
骨が縮むと顔がたるむ！（詳細はこちらのブログを）
ということで、骨の形成に必要なボーンリストアを飲んでます。
骨に必要な栄養はマグネシウム、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKなんですが、どれも日頃の食事で全然摂れていなくて・・・。
とくに、ビタミンDは免疫とかにも関係する栄養なので、太陽を浴びていない方は必ずとるようにしてくださいね✨
ピクノジェノール、レスベラトロール
抗酸化作用のあるサプリで、ピクノジェノールは飲む美容液、レスベラトロールは若返り成分なんて言われています✨
エビデンスもしっかりしていて、とにかく、健康！美！と思っているなら大事だと思う。
これはもう4～５年くらい飲んでいる気がするな・・・。
マリン加水分解コラーゲン+ヒアルロン酸+ビタミンC
お試し品SALEのときにミニサイズを買って、ノンフレーバーで、コラーゲン特有の臭いも強すぎずお気に入りに。
今まではマイプロテインのコラーゲンを飲んでいたんですが、
虫さん事件があったのでこちらに乗り換えです。
ミニサイズはまだ飲み切ってないけど、
この間のコラーゲン商品がセールになっていたタイミングで大きいサイズを買い足しました💑
運動前や、気がむいたときにスープやヨーグルト、牛乳に混ぜて飲んだり。
レーザーとかをあてて、肌のコラーゲン生成促進中のときは欠かさず飲むようにしてます。
Lカルノシンとベンフォチアミン
糖化対策に飲んでいるLカルノシンとベンフォチアミン！
（糖化についてのブログはこちら）
この２つは最近飲み始めてまだ1本目なんですが、
体が糖化しまくっている自信があったので
「これは私に絶対に必要な栄養だ！」とSALEのタイミングで各3本ずつ買いました笑
気のせいかもしれないんですが、
これ飲み始めてから「あれ？なんかすっぴんでも肌のくすみが気にならないな」と思うようになりました💓
食品
Pure Indian Foods、100％オーガニックグラスフェッドオリジナルギー
老けたくなければ質の良いオイルをとることがめちゃくちゃ大事！
ということで、マーガリンの代わりにギー（グラスフェッドのバター）を使うようになりました。
ちなみに質の良い油といえば、
お料理はギー、ココナッツオイル、オリーブオイル、
食事はお魚からだったり、ビーガンの方はアボカド、マカダミアナッツ、ダークチョコレートあたりがおすすめ。
NowFoodsのオーガニックココアパウダー
ココアポリフェノールは抗酸化作用が高くて美容に良い！
NowFoodsのココアパウダーはオーガニックで、味もとっても美味しいし、
体に有害な「カドミウム」っていうのが少ないので、
健康・美容のために飲むなら市販のものよりこれを選んでほしい！
カドミウムは煙草に含まれているような有害成分で、体に蓄積されると老化が進むらしいよ
味はついてないので、牛乳にこのカカオパウダーと生はちみつ、さっき紹介したコラーゲンパウダーをまぜまぜして飲むのが気に入ってます。
おしまい
他にも色々試して気に入っているものもあるけど、
リピしているのはこの辺りだけかな？
わたしは他の方のiherb購入品を見るのがすきなので、この記事を楽しんでもらえたらうれしいです🍒
今回のセールで購入したものは、他の方の購入品やおすすめを見て買ってみたものでまだ未使用なんですが、あとでそっちもまとめてみよかな！
🐻coment🐻